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香椿不能和什么一起吃 香椿的家常做法

时间:2019-03-20 10:14:50 来源:互联网 编辑:辰东

核心提示

香椿不能和什么一起吃1、香椿+菜花:因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以,香椿不适宜和菜花一同食用。2、香椿+黄瓜:黄瓜中含有维生

香椿不能和什么一起吃

1、香椿+菜花:因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以,香椿不适宜和菜花一同食用。

2、香椿+黄瓜:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。

3、香椿+牛奶:香椿与牛能不能一起吃,两者一起食用以后,会引起腹胀,严重时会出现腹泻。

香椿的家常做法

 

香椿不能和什么一起吃 香椿的家常做法

鸡蛋炒香椿

记得小时候看见邻居奶奶的香椿树上挂满了鸡蛋壳,一直都不知道为啥,直到有一天长大才知道那是邻居奶奶的鸡蛋壳大棚,现在家里有香椿树还会挂鸡蛋壳吗?我想肯定会的,那样的小嫩芽更加的好吃不是吗。现在想吃香椿只能在菜市场买,季节越早越贵,不过现在这个季节香椿最美味,因为露天长出来的香椿芽味道最好。

材料:香椿芽,鸡蛋,盐,花生油。

做法:

1,香椿芽洗净,把香椿芽切成末。

2,把鸡蛋打上,加少许的盐,搅拌均匀。

3,锅里加油,烧热,倒入蛋液,翻炒均匀即可。

腌渍香椿

在北方现在的香椿刚刚冒芽,都还很小,昨天回老妈家,老妹不嫌小的帮我掰了一些嫩嫩的香椿芽,香椿含维生素E和维生素C,钙和多种维生素和矿物质,可抗衰老,滋阴补阳,春季可适当多吃些。教你一个办法,这个方法可以保存一年,可以随吃随取,夏季吃凉面配上也是最棒的哦。

材料:香椿500克,盐200克。

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