吃柚子可以喝牛奶吗 吃柚子发苦怎么回事

柚子是常吃的一种水果，很多人在秋天的时候都喜欢吃柚子，柚子营养丰富，又非常的清甜，还可以帮助我们降火。

无论是柚子，还是牛奶，都是我们日常生活中常见的。吃柚子可以喝牛奶吗？吃柚子多久后能喝牛奶？一起看下文介绍吧。

吃柚子可以喝牛奶吗

不能。柚子中含大量的植物酸，比如果酸，鞣酸，维生素C，食用后这些酸性成分会和牛奶中的蛋白质和钙质发生反应，导致蛋白质变性和钙质的沉淀，导致牛奶在胃内难以消化，大量食用还可能形成胃石，一起食用会严重增加消化系统的负荷，同时造成牛奶中的营养成分的流失。