时间:2018-06-05 16:21:06 来源:互联网 编辑:辰东
夏季卫生小常识有哪些 五大要点需要注意在我们的日常生活中,还有着许多的小常识需要我们去了解,那么随着夏季的来临,肠道传染病更是夏季的高发季节,我们该如何注意防病呢?下面就
夏季卫生小常识有哪些 五大要点需要注意
在我们的日常生活中,还有着许多的小常识需要我们去了解,那么随着夏季的来临,肠道传染病更是夏季的高发季节,我们该如何注意防病呢?下面就快随看点啦网小编一起了解下吧。
夏季卫生小常识
1:肠道传染病是夏季的高发季节,加强饮用水管理,养好饭前,便后洗手的习惯,不吃变质和清洗不干净的食物,多食大蒜,是预防它的主要渠道。
2:生吃瓜果时,削皮或加一小勺盐浸泡5-10分钟后清洗干净,这样可以解除和淡化瓜果在生长过程中滞留在瓜皮上的农药。
3:积极清除垃圾,对垃圾坑通道进行消毒和清理,这样能清除蚊蝇和降低蚊蝇的滋生,也是一种预防细菌传播的途径。
4:夏季新陈代谢旺盛,汗腺分泌能达到顶端,可使人体的碘大量流失。多食一些海带,海带含有大量的碘和蛋白质,能促使炎症渗出物的吸收和身体碘能的需要。
5:由于夏季水分流失快,应及时喝水和补充水分,多吃可口的瓜果、蔬菜和体能饮料。饮食还主张荤素搭配,以减少蛋白质的流失。
6:剩菜剩饭在气温高的情况下,极易被微生物污染,细菌容易生长繁殖,产生毒素,因而在舍不得丢弃时,一定要用热锅透杀死细菌,破坏毒素,以避免食物中毒。爱夜宵的朋友,更应该慎防食物卫生和食物的质量。
7:高温作业的人员,谨防中暑,多补充水分和体能需要,注意操作间空气的流通和降温处理。在室外工作的人员,应缩短作业时间和防晒补水意识,不要感觉口渴才喝水。口渴的时候已经处于水流失状态了。
男性疾病中,前列腺炎是比较严重的一种,毕竟严重的会不育。那么前列腺炎有哪些症状?怎么治疗前列腺炎?前列腺炎是泌尿外科的常见病,在泌尿外科男性患者50岁以下中占首位。那么前列...
珍珠粉是常用来美白的一种材料,珍珠粉看起来白皙,具有美白的作用,用珍珠粉还可以制作一些面膜,和其他的食材搭配,可以帮助改善肌肤干燥、暗黄等问题,那么珍珠粉美白的方法有哪些?如...
说到痘痘大家都会想到青春期的时候才会长痘,可是很多人都是已经过了青春期成年了还是经常长痘痘了,而且是经常会复发,脸上长痘痘真的是让人很心烦的事情,平时根本就不敢吃辛辣的...
黑番茄是什么 黑番茄是转基因吗黑番茄与普通番茄相比,营养价值和保健功效更高。拥有丰富的茄红素和维生素C,是人们爱吃的也是非常受欢迎的。黑番茄多少钱一斤不同的品种价格不...